お父さんとお母さんに、生殖上の問題がある場合は、産み分けを考えるよりもまず、妊娠できるように治療しなければいけません。

そのために、女性は、最低3ヶ月以上基礎体温を測り、それを記録して、排卵が行われているかを、きちんと確認しておく必要があります。
基礎体温を毎日測って記録するのが面倒くさい人は、最新の婦人体温計を購入すると良いでしょう。

最近の婦人体温計の中には、基礎体温の1～2か月分を自動的に記録してくれる、という高機能のものがあります。

体温計が記録したデータを、時間があるときに用紙に書き写しておけばいいので、どんな人にでも続けることができるでしょう。
また、排卵日を確認する方法は、基礎体温のグラフからも推測できますが、その他の方法として、おりものの粘り具合を見ることでチェックできます。

排卵日の3日ぐらい前から、おりものの粘り具合が強くなってきます。
それまでのおりものは、全然粘りがなくてサラッとしています。

方法は、まず手をよく洗い必ず清潔な状態にしてください。
そして、膣内部のおりものを、そっと指に取ってください。

人差し指と親指でおりものを引っ張ってみると、排卵日の約3日前は2cm伸びます。
排卵日の約1～2日前は、3～4cm伸びます。

排卵日の当日は、おりものを引っ張っても切れません。
そのほかに、排卵日を尿のホルモンで調べるものも市販されています。

そして、男の子を望む場合、女性がオルガスムスを感じるくらいの、深い性交をすることで、男の子が生まれる確率があがります。
これは、女性がオルガスムスを感じたとき、子宮頸管からアルカリ性の分泌液が盛んに出ます。そして、アルカリ性の分泌液によって、通常酸性の膣の中は、中和されます。

膣が中和され、更に分泌液によってアルカリ性に近くなれば、酸性に弱い男の子をつくるＹ精子が高い確率で、受精するのです。

つまり、排卵日の性交で、女性が快感を味わうことができれば、男の子が産まれてくる確率が高いということです。

◆体位

そうすることで、より精子が子宮に近づくことができるためです。
このことは、膣の通過が苦手なY精子（男の子をつくる遺伝子）が、できるだけ短い時間で通過できる、ということなのです。

女の子が欲しい場合は、それとは逆になります。

女の子の場合は、Y精子が通りにくいように、膣の中を酸性にすればいいのです。
女性がオルガスムスを感じる性交の場合、膣の中は中性になり、男の子をつくるY精子にとって、好条件になってしまいます。

だから、女の子が欲しいならば、オルガスムスを感じないあっさりとした性交をすることが重要です。
これは、不満を感じる方もいると思うので、夫婦でよく話合うことが大切です。

産み分けの成功率を、より高めるために専門医に指導を受けたい、と考えている人も多いと思います。
しかし、、どこの産婦人科へ行けばよいのか迷いますよね。
産み分けを考えているのなら、それを専門としている産婦人科を探す必要があります。
全国には、多くの産婦人科がありますが、その全てが産み分け指導をしているという訳ではありません。
では、どこの産婦人科へ行けば、産み分けの指導をしてくれるのでしょう。
◆SS研究会

産み分けを専門としている産婦人科で、有名なのは東京の杉山産婦人科のようです。

地方に住んでいる方は、SS研究会に加盟している産婦人科を探すのが良いでしょう。
SS研究会に加盟している産婦人科は、日々産み分けについて研究を行い、情報を交換し合っています。医師の中には、経験や知識から、独自の産み分けを行なっている医師もおられるようです。

SS研究会に加盟している近くの産婦人科で、指導内容などを聞いてみるのがよいでしょう。

＜杉山産婦人科内　生み分けネット＞
http://www.umiwake.jp/

また杉山産婦人科では、産み分けメール相談を行なっています。
相談に対する答えはすべて院長が直接行なっています。
メール一回の送信で、利用料金は2,000円です。一回に複数の質問を記入しても構わないようです。
産み分けについて悩んでいる人は、一度相談してみるのもよいでしょう。

男女の産み分けとは、簡単に言うと、これから生まれてくる赤ちゃんの性別を選ぶということです。
そんなことができるのか？、と思う人も少なくないと思います。

男女産み分け法には、合理的な根拠のない民間の療法から、科学的な根拠に基づいたものまで、多岐にわたっています。

◆排卵日を知ろう

産み分けを成功させる重要なポイントは、自分の排卵日をはっきりと知ることです。

精子には、Ｘ精子（Ｘ染色体）とＹ精子（Ｙ染色体）の2種類があります。
男の子の体はＹ精子、女の子の体はＸ精子でつくられます。

それぞれの性質として、Ｘ精子は酸性に非常に強く、Ｙ精子は酸性に弱いのです。
女性の膣は通常雑菌の進入を防ぐ為に、酸性に保たれています。排卵日には中性からアルカリ性に近い状態になります。

ですから、男の子を産みたいという場合は、排卵日に性交をすると良いのです。
また、排卵日の２日前になると、酸性度が強くなるので、女の子が欲しい場合には最も良い時期になります。

排卵日をはっきりと知るには、基礎体温を測定することで推測できます。
基礎体温とは、朝起きてすぐの活動を始めていない状態の体温です。

成熟した健康の女性の場合、体温は少しずつ上がったり、下がったりしています。
これを基礎体温計で、2ヶ月～3ヶ月間測り、記入していくことにより、排卵日を推測できるのです。

基礎体温を測るには、１目盛りが0.05度の婦人体温計を使用しましょう。

では、どうしたら規則正しい排卵が行なわれるのでしょう。

規則正しい生活を送るという基本的なことが、正しい排卵を起こすのにとても大切になります。
しっかりと睡眠をとらないと、月経と排卵を不順にさせる原因にもなります。
また、基礎体温を測る際にも、十分に睡眠をとった後でないと、確かな体温は測定できなくなります。

さらに、暴飲、暴食をすることも、排卵を不順にさせる原因になります。
毎日ちゃんとバランスのとれた食事を心がけてください。

冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎることは、体を冷やしてしまうので、排卵には良くありません。

そのようなダイエットは、月経や排卵に悪影響を与えるので、短期間集中型のダイエットは決してしてはいけません。

毎日これらのことを心がけているにもかかわらず、基礎体温が高温期と低温期にはっきり分かれない場合は、病院へ行き医師に相談した方が良いでしょう。
その症状によっては、産み分けより先に、排卵がしっかりと起こるための治療をしなければならない場合もあります。

もし、排卵に問題がある場合は、排卵誘発剤などを使って治療するケースもあります。
排卵誘発剤は副作用を起こさないように、医師の指示に従って、正しく服用するのが大切です。

排卵誘発剤とは、通常の場合は、不妊治療のために使うものですが、使い方によっては、産み分けに応用することが可能なのです。

女の子を望む場合、排卵誘発剤の内服薬である、クロミッドを使用することによって、多くの場合、子宮頸管粘液が減少するので、女の子ができやすい状態になります。
また、女の子を産み分ける性交のタイミングは、排卵の2日前がベストですが、実際には、確実にその日を断定するのはとても難しいです。

ですから、女の子を産み分けるのに調度いいタイミングになるのです。

このように、産み分けを確実に行ないたい、と強く望んでいるような場合には、医師と相談して注射薬などを使用することもあるようです。

また、男の子を望んでいる場合は、排卵を促すための排卵誘発剤の注射によって、子宮頸管粘液が増加してくるので、男の子が産まれやすい状態になるのです。
また、卵胞が成熟した段階で、hCG（ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン）を注射することで、約36時間後に排卵します。

正確な排卵のタイミングを知りたい場合は、hCGを併用することで、男の子を妊娠する確率は上がります。もちろん、医師とよく相談して、その使用をするべきかを決めていきます。

ですから、しっかりした測り方をしないと、正確な体温を計測することはできません。
そのために、正しい測り方の習慣を身につける必要があるのです。
基本としては、朝目覚めたらすぐに測り、それを毎日同じ時間に測るということです。

このような測定方法で、あまり神経質になり過ぎずに、毎日継続してください。
測り始めたとしても、友人との付き合いや仕事などで、不規則な生活になることもあると思います。しかし、そこで諦めてはいけません。

長期間測り続けていれば、多少ばらつきがあっても、測定誤差の範囲内に入ります。
また、病院で相談をする際にも、最低3ヶ月分の基礎体温表を示さないと、医師側も、正しく判断することが難しくなる場合があります。

そして、ストレスを抱えるこは、体温に影響を与えるので、焦ったり神経質になったりしないで、ゆったりと構えることも大切です。

しかし、この言い伝えには全く根拠がなく、まったくのウソです。
赤ちゃんの性別は、たいていの場合、超音波診断によって妊娠5ヶ月くらいで判明しますが、実際には、受精した瞬間にすでに決まっているのです。

そして、性別は男性の精子によって決定し、女性の卵子には性別を決定する力をもっていません。
受精卵とは、精子と卵子が合体することで、できます。
精子と卵子には、染色体がそれぞれ23本ずつあります。
その染色体には、ぎっしりと遺伝子情報が収められています。

もちろん、染色体には性別を決める遺伝子もあります。
精子の持つ23本の染色体のうち、23番目の遺伝子は男女によって違います。
女性の場合は、性染色体は、Ｘ染色体とＸ染色体が1組となっているＸＸ性染色体です。
一方、男性の場合は、Ｘ染色体とＹ染色体が1組となっているＸＹ性染色体です。
精子にある、ＸＸ染色体を持つ精子を「Ｘ精子」といいます。

ＹＹ染色体を持つ精子を「Ｙ精子」といいます。
この「Ｘ精子」が卵子と出会って受精すると、女の子が産まれることになり、「Ｙ精子」が卵子と出会って受精すると、男の子が産まれるのです。

◆お父さんの職業
お父さんの職業で、赤ちゃんの性別に偏りがでる、という噂があります。

原因は分かりませんが、水の中に潜って作業を行なう、潜水夫のような職業の人には、女の子が産まれることが多いようです。
飛行士や麻酔医師にも、女の子が産まれる確率が高いようです。

お父さんの身体の使い方、動かしかた、環境がなんらかの影響をおよぼしているのでしょうか・・・。

◆女性のストレス
生理的、心理的にストレスをかかえているお母さんは、女の子を産むことが多いそうです。

過敏な神経をもつ女性は、酸性が強くなる環境にあるのかもしれません。
しかし、女の子が欲しいからと、無理にお母さんにストレスをかけてはいけませんね。
そもそも、体内の血液はストレスにより酸性状態に傾くことはありますが、健康に良い状態ではありません。野菜や海藻類などのアルカリ性食品をとり、バランスをとることが大切です。

食酢を使って女の子を産み分ける、という方法もあります。
まず、排卵日から性交する日を決めます。
そして、性交直前に、1リットルのぬるま湯の中に、食酢を大さじ2杯程度入れて作った溶液で、膣のなかを洗浄するのです。

そうすることで、一時的に膣の中が酸性となり、男の子となるＹ精子が死滅しやすい環境をつくりだします。すると、女の子が産まれる確率が高まるということです。

◆カフェインの排除
また、女の子が欲しい場合、お父さんは性交日の前後は、コーヒーや紅茶、緑茶といった、カフェインが含まれる飲み物の摂取を避けるようにしましょう。
カフェインは、特にＹ精子の働きを活発にさせ、男の子が産まれやすくなります。

産み分けをすると不妊症になってしまう、ということを聞きますが、その心配はいらないでしょう。
確かに、産み分けをする際には、排卵日を念頭において性交し、指定された日以外は避妊します。

そういう点において、一般的な夫婦生活よりも、精子が子宮に入ることは少なくなります。
しかし、産み分けのために性交する日を指定するということは、排卵日前後を確実に狙っているということです。

ですから、妊娠の確率は、通常よりも高いと言えます。
このように、産み分けによって、不妊になることはありません。
◆高齢出産の産み分けリスクはあるのか？

高齢出産の場合だと、産み分けに支障はあるのか？、と思う人もいることでしょう。

ただし、高齢出産の場合は、産み分けを考えるより先に、妊娠によって起こるリスクを理解しておいた方が良いでしょう。
高齢出産には、低体重児や妊娠中毒症、先天性異常児などさまざまなリスクがあるからです。

ですから、第一に、自分の身体のことを考えるのが先決です。
産み分けを考えるのは、それからにするべきでしょう。

◆２人目以降の産み分け

2人目の産み分けを望んでいるけれど、1人目を産んでから、どれくらいの間隔をあければいいのか、ということも悩むと思います。
もし、1人目を産んで間もないのであるなら、しばらく間隔を空けたほうが良いでしょう。

特に赤ちゃんに母乳をあげている時期は、お母さんの体にかなり負担がかかります。
1人目が卒乳し、お母さんの体が元気になってから、2人目の産み分けを考えるといいでしょう。
授乳をやめて生理がきたら、まず、毎日基礎体温表をつけるところから始めではいかがでしょうか。そして、最低1年間は様子を見るようにしましょう。

産み分けには、ピンクゼリーやグリーンゼリー、リンカルといった薬のようなものを使う場合がありますが、体に影響を及ぼさないのでしょうか？

結論から言うと、どれも安全なので心配いりません。

男の子を産み分ける際に使用するリンカル（リン酸カルシウム）の成分は、リンやカルシウム、生体鉄などからできており、まったく無害で副作用もありません。
また、リンカルによる胎児への影響も、報告されていません。

リンカルは、奇形の一種である、無脳児出産の予防のために使用するのが本来の目的です。
一度でも無脳児などを産んだ経験がある人が、次の妊娠の際に、予防のために飲むものなのです。

また、ピンクゼリーとグリーンゼリーは、膣内の酸性度を変えるために使用するものです。
その成分のほとんどが、人体に含まれているものなので、安全です。

また、排卵日を推測して性交日を決めたとしても、たった一度の挑戦だけでは、確実に妊娠できるとは限りません。

一回目の挑戦でうまくいかない場合は、翌月にまた挑戦してください。

ただ、その繰り返しを1年以上も続けているなら、一度、病院へ行って相談されたほうが良いです。何らかの糸口が見つかると思われます。
また、病気などがある場合は、しっかりと治療してから、産み分けを考えましょう。

産み分けの効果を上げる食事療法がある、ということをよく聞きます。
食事だけで本当に産み分けはできるのでしょうか。

一般的に知られるのは、男の子が欲しいのなら肉料理を食べ、女の子なら魚料理を食べる、などといわれています。
食事によって産み分ける方法には、さまざまな説があるようです。

◆トミサワ式産み分け

食事による産み分けで有名なものに、トミサワ式という方法があります。
これは、食事によって体を酸性、またはアルカリ性する、という方法です。

男の子を望む場合は、お母さんは毎日、葉野菜食べ、肉類、卵、みかん、お菓子などは食べてはいけません。

お父さんは毎日魚、卵、肉を決められた量だけ食べて、海藻類やこんにゃく、レタス、じゃがいも、バナナなどは食べてはいけません。

また、女の子を望む場合は、お母さんは、毎日、肉と卵と魚を食べて、きゅうりやこんにゃく、海藻類は食べてはいけません。

しかし、トミサワ式を実験したことがある人によると、毎日決められた食事を守ることに、とてもストレスを感じ、大変だったそうです。
特に、男性にとっては、会社で食事をしたり、残業があったり、接待で外食をしたり、実際には、厳密に決められた食事を続けるのは困難があります。

食事による産み分けは、一番取りかかり易い方法ではありますが、しっかり、きっちり行っていくには、かなりのエネルギーがいりそうです。
人間の体は食事でつくられます。食生活が乱れることで病気にもなります。ですから、食事をコントロールすることで体内を酸性化したり、アルカリ性化することは可能でしょう。

しかし、食事による産み分けをする場合、上手に取り入れていかないと、自分たちの健康を損ねてしまうことになりかねません。自分にあった方法を探すことも大切です。

産み分けを実践する為には、排卵日を特定することが大切です。
そこで便利なのが、市販の排卵検査キットです。

これは、尿の中に含まれる、ヒト黄体形成ホルモンの濃度をチェックする検査薬です。
ヒト黄体形成ホルモンは、排卵前になると分泌量が増えるので、尿中の濃度を調べることで排卵期かどうかを確かめる事ができます。

検査の仕方は、検査シートの規定の位置まで尿をつけて、3秒待って取り出します。
その検査シートを水平にして待つと、10秒～20秒以内に結果がわかります。
30分以上経ってしまった結果は、無効となります。

検査シートの見方は、対照線だけが赤色の場合は、排卵の時期ではないということです。

そして、対照線と検査線が赤色になった場合と、対照線が薄い赤で、検査線が赤の場合は、陽性反応なので、24～48時間以内に排卵が起こるということです。
妊娠を望んでいる場合は、陽性を示した日と、その翌々日に性交をすると効果的です。

ただ、人によって排卵の時期は多少前後するので、陽性反応が出かけたら、何度も検査するのがよいでしょう。
検査線にはっきりした赤が現れたら陽性ということです。

排卵検査キットにはさまざまな種類があり、検査方法もそれぞれ異なりますので、説明書をよく読んで検査してください。
また、排卵検査キットは、ドラッグストアやネットショッピングで購入することができます。

妊娠についての話や、基礎体温表の付け方なども、分かりやすく丁寧に書かれており、短時間で読めます。

また、男の子を望む場合と、女の子を望む場合が、具体的に書かれているので、かなり実践的になっています。さらに、病院のかかり方や、費用についても詳しく載っているので、大変参考になる本だと思います。
　②　「女の子・男の子 生み分けBOOK」日本文芸社
産み分けで有名な杉山レディスクリニックの院長、杉山 力一先生の書かれた本です。

基礎体温と避妊の方法や、産み分けのための基礎知識などが、図解で説明してあるので、どうすれば望みの性別の子が産まれるのか、よくわかります。

また、巻末に基礎体温表がついているので、コピーして使えば役に立ちます。
　③　「女の子を産める本―バイオリズムだから安全で確実!」二見書房
バイオリズムによって産み分けを進めていくという本です。
バイオリズムについて興味のある方は、試してみる価値はあると思います。

確実に実行したいを思う方は、産婦人科で相談されるのがよいでしょう。
本屋さんに行くと、その他、たくさんの産み分け関連本が並べられています。
興味を持って実践できそうな本を探してみるのも楽しいですよ。

また、女の子が欲しい人は、愛知県犬山市の　「大懸神社」　がいいかもしれません。
ここには、女性のシンボルが祭られているます。
◆東京都中央区にある　「水天宮　」は、腹帯をくださる神社の方が、男性の神主さんなら、男の子を授かり、女性の巫女さんなら女の子が授かる、という言い伝えがあります。興味のある人は行ってみてください。
◆茨城県下妻市の　「高道祖神社」　では、節分に、男性と女性のシンボルを象ったお餅がまかれるそうです。
男の子を望んでいる人は男性器の形のお餅を、女の子を望んでいるのなら、女性器の形のお餅を拾うと良いでしょう。