産み分けと避妊

◆基礎体温による避妊法

産み分けを考えるのなら、避妊についても、しっかり理解しておく必要があります。
そこで、なるべく失敗しないように、いくつか避妊法について説明します。

はじめに、基礎体温法について解説します。
基礎体温表を毎日つけていると、だいたいの排卵日は推測できるようになります。
ところが、避妊をするのは、排卵日の前後だけでは安心できません。
それは、その時々の体調により精子の寿命も変わってきますし、個人差によっても違います。

ですから、月経後すぐだから大丈夫、というわけでもありません。
基礎体温表から推測された排卵日でも、やはり、100％確実ではないのです。
排卵日の後、高温期に入って体温が上がっても、3日間は避妊する必要があります。

このように、基礎体温による避妊法は、月経周期が普段から不規則な人にとっては、あまりおすすめできません。
たとえ月経周期が規則的な人でも、他の避妊法と併用したほうが確実でしょう。

◆ピルによる避妊法

次に、ピル（経口避妊薬）による避妊です。
ピルとは、黄体ホルモンと、卵胞ホルモンとを合成させてつくられた、ホルモン剤のことです。ピルを使用することで、人工的に体を妊娠中と同じような状態にさせます。

そのような状態にすることで、排卵を抑制し、実際に妊娠することを避けるのです。
◆ペッサリーによる避妊法

ペッサリーという避妊具による避妊方法もあります。
病院で自分の子宮口を測ってもらい、そのサイズに合った避妊具を選びます。

使用法は、女性がペッサリーを挿入し、子宮口をふさぐことで、子宮に精液が入るのを防ぎます。ペッサリーは洗うことで、何度でも使用可能です。
このほか、避妊方法は数多くあります。
その中でも、最も信頼性があるのはコンドームです。

産み分けの確率を上げるためにも、それぞれの正しい避妊の仕方を守ってください。

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