まず、車酔いを軽減する運転の仕方を身につけなくてはいけません。

急に加速したり、急に減速したりといった、スピードの変動は、なるべく少ないほうが車酔いしにくいです。

そのため、車が動き始めるときは、アクセルをゆっくりと踏んむ事を心がけてください。
ブレーキをかける際にも、早いうちからスピードを落とすようにしてください。
カックンブレーキは車酔いになりやすいです。

一定のスピードで走るようにし、発進や停車をゆっくりとするという、安全運転を心がけることが、一番酔いにくいということです。

◆車酔いをしない方法

また、車独特の臭いによって、酔いを引き起こすこともあります。
ですから、換気をこまめにし、芳香剤などを使って、子供さんが気に入った香りにするなど、快適な空間になるように工夫してみてください。

さらに、車内では、気を紛らせるように、歌をうたったり、しりとり遊びなどして、楽しく過ごせるようにするのがよいでしょう。

麻疹の感染力はとても強く、子供が感染した場合、注意が必要です。
熱・咳・鼻汁・発疹・目やになどの症状が出ます。

感染してから４日間程度は、３８度以上の高熱が出ますが、一時的に下がります。
しかし、口の中に口腔内粘膜疹というものが出て、翌日くらいから３９度～４０度以上の高熱が出ます。そして高熱とともに、発疹があらわれます。その後、高熱はおよそ５日ほどで下がります。

◆麻疹の合併症

麻疹に感染することで１番怖いのが合併症です。
主な合併症には、気管支炎・肺炎・中耳炎・脳炎・亜急性硬化性全脳炎という遅発性の脳炎があります。

麻疹に感染し、肺炎の合併症になる子供は１００人中約６人。
中耳炎は１００人中約１５人。
脳炎は３０００人に１人というデーターが出ています。
また、麻疹に感染した子供の１万人に１人の割合で死亡者も出ています。

１歳、２歳になると、子供に自我がでてくるので、親に何を言いたいのか、わかるようになってきます。

１歳児の場合は、「あれが欲しい」などは指で指すようになったり、動作で表したりするので、大人も子供の意志が理解でき、子育てもしやすくなります。

「バイバイ、ワンワン、ママ、パパ」などの言葉も、このくらいの時期に言うようになります。
言葉を覚えるのが早い子供の場合、１歳になる前に「ママ」と言える子供もいます。

では、０歳児の場合はどうでしょう。
まだ言葉を発する事が出来ませんが、子供が何か話しているように、声を出す事はありませんか？

そういう時は、子供の目を見て、笑顔で何か言葉をかけてあげてください。
なんでもいいのです。声をかける、ことが大切です。

もし、喧嘩をしてしまったら、あとで、しっかり子供を慰（なぐさ）めてあげることが大切なのです。

喧嘩をした直後は、怒りの気持ちでいっぱいでしょうから、気持ちが落ち着いてからでももいいですから、
「ごめんね。怖かったね。」と子供を抱きしめながら、優しく慰（なぐさ）めてあげましょう。

また「お父さんとお母さん、仲良くするからね。」と、子供の心配を取り除くような言葉をかけてあげた方が、より安心することができます。

◆喧嘩の原因は、ぼく・わたし・・・

子供によって、夫婦喧嘩の原因が自分にあると、勘違いしてしまう子も多いようです。
ですから、「○○ちゃんは、何も悪くないよ」と、ちゃんと説明してあげてください。

「この子は平気そうだから大丈夫」とそのままにしてはいけません。

発病を予防したり、症状を軽くする方法といってもよいでしょう。
子供は生後８～１２ヶ月ごろまでに、病気の抵抗力が自然と失われていきます。

予防接種の種類は、

　　　ＢＣＧ
　　　三種混合（ＤＰＴワクチン）
　　　ポリオ
　　　麻疹、風疹（ＭＲワクチン）
　　　インフルエンザ

などがあります。

◆ワクチンとは？

ワクチンとは、何か知っていますか？
ワクチンとは、予防接種に使用する薬液のことです。

しかし、そんな時でも、無理やり謝らせたり、感謝を強要するのはやめた方がいいでしょう。

あいさつとは、自分の気持ちを相手に伝えることなのです。

それを、全く気持ちを込めず、ただ礼儀として、言葉だけを言わせても、何の意味もありません。

子供は、お父さんやお母さんが相手に対して謝ったり、感謝している姿を、見ることによって、自然にその意味を理解することができ、あいさつをするようになるのです。

決して、焦ることはありません。
両親が、見本となれるように心がけましょう。

◆子供は親をまねる

子供の特性として、親の行動を真似するということを、覚えておかないといけません。

◆ＢＣＧ

ＢＣＧとは、牛型結核菌を弱めたワクチンのことを言います。
ＢＣＧの、接種回数は一回ですが、生後６ヶ月未満に接種しなければなりません。

子供が結核に感染すると、粟粒結核・結核性髄膜炎になり、重い後遺症を残してしまうことがあります。
ＢＣＧは結核を予防するワクチンということですね。

◆ポリオ

ポリオは、生後３ヶ月～１８ヶ月までに、６週間以上の間隔で２回接種します。
集団接種で、春と秋の二回行う自治体が多いです。

ポリオというのは、小児マヒと呼ばれる病気です。ポリオによる麻痺には治療法が確立されていません。ポリオウィルスというのは、人から人へ感染をします。

日本ではポリオによる感染は、近年報告されていませんが、海外からウィルスが入ってくる可能性があります。

そうなると、家族での食事の時間は、団らんどころではなくなってしまいます。それはまさしく、監視状態と言えるでしょう。

これでは、子供もリラックスなどできず、食べたくなくなるわけです。

また、お母さん自身が、太ることに極端に敏感になっているのも、子供が少食になる原因になることがあります。

女の子でしたら４歳にもなれば、同じ女として、お母さんの気持ちをわかっているものです。
そんな少食の女の子は、たくさん食べることは良くない、美しくない、という意識を、お母さんによって無意識に植え付けられているのかもしれません。

心当たりのあるお母さんは、「食べることは大切なこと」だということを、しっかり教えてあげてください。

その場合、お母さんがおいしく食べるところを、子供さんに見せてあげるといいです。子供は、お母さんの真似がしたいものですよ。

◆食事は楽しくするのが一番

◆ＢＣＧの副反応

ＢＣＧの副反応は、接種日から３～４週間後に接種した部分が赤くなり、膿が出ます。これは、異常反応ではなく、ＢＣＧをしたことによって免疫がつくられている証拠です。心配はしなくていいです。

接種した部位の脇の下のリンパ節が腫れる子供もいます。部位が赤くなったり、リンパ節の腫れが１ヶ月たっても治まらないようなら医師の診断を受けてください。

◆ポリオの副反応

ポリオの接種では、ほとんどの子供に副反応は現れません。
しかし、約５００万人に１人の割合で接種から１５日後に体内で増えたウィルスが、脳や脊髄に達してしまう場合もあるようです。

社会の中で働き、自分が生活するためのお金を稼いでいたのです。
それが結婚や出産を期に、仕事を辞めることになります。

社会とのつながりや、自分だけの収入もなくし、生活は夫や子ども中心となります。

社会に出ていた経験のある人が、子育てをするとき、疎外感や孤立感を抱くことが多いようです。

なぜなら、自分の時間や生活のペースを、自分で決められる、自由な時を体験しているからなのでしょう。

子育てをしている母親は、胸を張って自信を持っていいのですよ！
子育てだって、社会に貢献しているのですから。

自信が持てない人は、子育ては女性にとって当たり前のこと、という考え方にあるのではないでしょうか。
経験した方はよくわかると思いますが、子育ては、全く単純な仕事ではありません。

でも、無理やり湯船の中に入れる必要はありませんよ。
子供からみると、湯船は熱すぎる時があったり、また、深くてとても怖いものなのかもしれません。

日本のように湯船に入る習慣のある国は、ほかの国を見てもあまり多くはありません。
湯船に入らなければいけない、と決め付けることはありません。

洗い場で身体をよく洗って、その後、シャワーを浴びて流せば、全く問題はありません。
お風呂とは、身体をきれいにする場所と考えればいいのです。
そうしているうちに、湯船に浸かることができるようになでしょう。

◆足湯で効果倍増

しかし、そうはいっても、冬はやはり湯船に浸からないと、身体が温まらないんじゃないか、と思うかもしれません。
そういう時は、冷たい水と温かいお湯を、別々に洗面器に入れて用意してください。

ハイハイをし始めた子供は、床に落ちている物を何でも口にいれます。
床には、危険な物を置かないよう注意しましょう。そして、掃除は毎日して、怪我の原因になるような物は置かないように心がけましょう。

ちょっとした心がけで、子供を怪我から守ることができます。
子育てには、心がけが必要です。子供の興味や行動を理解し、怪我や事故は最小限に防ぎましょう。

◆怪我の対応と処置

１歳前後になると、動きが活発になりますので、常に注意が必要です。
テーブルやイスの上にあがったり、階段をぐんぐんのぼって行きます。

子供は、頭がまだ重たいので、高いところから落ちるときは、体から落ちるのではなく、頭から落ちてしまいます。

ですから、頭を強く打ってしまった場合には、打った部分を氷水で冷やすなど、早急に処置しましょう。更に、頭を打った際、耳や鼻から出血や嘔吐があった場合はすぐに病院での診察を受けましょう。

指しゃぶりをずっとしていた子供でも、家族の中で一番歯並びが良いこともありますし、指しゃぶりをしたことがない子供で、歯並びが悪い子もいるのです。

ただ、指しゃぶりをすることで問題なのは、何か嫌なことを我慢するために、指しゃぶりをする子です。

お母さんに甘えることもできず、ダダをこねたりすることもできないので、誰かに訴えたいことを、内に秘めてしまうのです。

もし、子供にそんな行動がみられたら、指を口からはずしてあげて、「泣いてもいいんだよ！」と慰（なぐさ）めてあげてください。
そうして、少しずつベソをかけるように練習してみるといいです。

子供は色々な物に興味がありますから、基本的に手の届かない場所に置くようにし、大人は火傷の可能性のある物に気を配ることが大切です。

◆火傷（やけど）の処置法

子供がやけどをしたらすぐに、患部を冷水や、氷水で冷やしてください。
市販で売っている、冷却シートはやけどには適さないので使用しないこと。

服の上から熱湯などがかかり、やけどをした場合は、服の上から冷やす方が良いです。
無理に脱がせてしまうと、皮膚が一緒に剥がれてしまう場合もあります。
また、服の上から冷やす場合は、２０分程度冷やしてあげてください。

その原因はいくつか考えられますが、大きな原因のひとつに、出産後は身体が変化しやすいことだと思います。

しかし、太りやすい体質が原因ではないとすれば、不規則な食事の時間が原因と考えられます。

育児に大忙しで、しっかり食事の時間が取れずに、少しずつつまみ食いしていませんか？

それは結局、通常より多く食べることになってしまうのです。
ですから、大切なのは、３食きっちりと、時間を決めて、適量を食べることです。また、子どもと一緒になって、お菓子など間食をしないことです。

そのことをどれだけ守れるか、ということなのです。
食べていないのに太ってしまう、ということは絶対にありません。

◆食べる量は減らさずに・・・

授乳中は体重が増えることがありますから、その場合は１年ぐらいで元に戻すのがベストでしょう。